العكبر (البروبوليس)

Propolis (bee glue made by Apis mellifera from plant resins)

مرحبًا، أنا العكبر! يصنعني النحل ليحمي بيته ويبقيه نظيفًا.

العكبر (البروبوليس)
الصورة: Epukas · Public domain · Wikimedia Commons

في ماذا تساعد؟

  • الجروح والحروق

    قد تساعد كريمات العكبر الجروح والخدوش الصغيرة على الشفاء، وما زال العلماء يختبرونها.

    🟡 العلماء يظنون ذلك

  • البشرة

    قد يساعد مرهم العكبر قروح البرد على الشفتين على الشفاء أسرع قليلًا.

    🟡 العلماء يظنون ذلك

  • سكر الدم

    عند كبار لديهم سكر الدم السكر القادم من الطعام الذي ينتقل في دمك ليعطي جسمك الطاقة. مرتفع، خفّضت حبوب العكبر السكر قليلًا في الدراسات، ويلزم مزيد من الاختبارات.

    🟡 العلماء يظنون ذلك

  • الفم والأسنان

    قد يساعد معجون الأسنان وغسول الفم بالعكبر على إزالة الطبقة اللزجة عن أسنانك.

    🟡 العلماء يظنون ذلك

  • درع المناعة

    في المختبر يستطيع العكبر إيقاف بعض الجراثيم كائنات حية صغيرة جدًا لا تُرى، مثل البكتيريا والفيروسات. بعضها قد يُمرضك.، لكن هذا لا يعني أنه يحمي الناس من المرض.

    🟠 ما زالت قيد الدراسة

ماذا تعني النقاط الملوّنة؟
  • 🟢 العلماء متأكدون أدلة قوية (عدة تجارب جيدة على البشر)
  • 🟡 العلماء يظنون ذلك بعض الأدلة (دراسات صغيرة على البشر)
  • 🟠 ما زالت قيد الدراسة أدلة أولية (دراسات مخبرية أو على الحيوانات فقط)
  • 🔵 حكمة الجدّة استعمال تقليدي (غير مؤكَّد علميًا)

كيف نقيّم الأدلة

انتبه إذا…

للأطفال الحبوب والمساحيق والزيوت: اسأل شخصًا بالغًا أولًا

العكبر منتج من خلية النحل وليس طعامًا. الكريمات والبخاخات والقطرات يقررها الكبار، ولا تُعطى أبدًا للأطفال الذين لديهم حساسية من النحل أو العسل.

  • حساسية النحل أو العسل أو حبوب اللقاح

    ⛔ تجنّب

    إذا سبّب لك النحل أو العسل أو العكبر حكة أو تورمًا من قبل، فابتعد عن العكبر.

  • الحساسية

    ⚠️ اسأل الطبيب أولًا

    إذا احمرّ جلدك أو شعرت بحكة بعد كريم العكبر، اغسله وأخبر شخصًا بالغًا.

  • الحمل

    ⚠️ اسأل الطبيب أولًا

    على الأمهات الحوامل سؤال الطبيب قبل استعمال العكبر.

  • الرضع والأطفال الصغار

    ⚠️ اسأل الطبيب أولًا

    بخاخات العكبر وقطراته يقررها الكبار، ولا يأخذها الأطفال بمفردهم.

  • أدوية السكري

    👀 انتبه

    على من يتناولون أدوية السكري سؤال الطبيب قبل حبوب العكبر.

إذا أكثرت منها…

  • يصاب بعض الناس بطفح أحمر مع حكة حيث استعملوا العكبر.

الطبيعي ليس دائمًا آمنًا. اسأل دائمًا شخصًا بالغًا قبل تجربة شيء جديد، واسأل الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمّل. جرّب فحص السلامة →

ما هي؟

العكبر ليس نباتًا، بل مادة بنية لزجة يصنعها النحل. يجمع النحل الراتنج مادة لزجة تصنعها الأشجار لتحمي جروحها. من براعم الأشجار ويخلطه بالشمع واللعاب.

يستعمله النحل كغراء وكدرع، فيسدّ به الشقوق الصغيرة في الخلية، وهو يساعد على إبعاد الجراثيم. ويستعمله الناس في الكريمات والبخاخات والقطرات.

كيف يستعملها الناس

في المطبخ

  • يوجد في بعض حلوى الحلق والعلكة.

الاستعمالات التقليدية

🔵 حكمة الجدّة — لم يُثبتها العلم

  • يُستعمل منذ العصور القديمة على الجروح والقروح.

على الجلد والجسم

  • في الكريمات ومرطبات الشفاه ومعاجين الأسنان.

البيت والحديقة

  • يستعمله النحل لسدّ الشقوق وتضييق باب الخلية في الشتاء.

هل تعلم؟

  1. اسمه بالإنجليزية من اليونانية: «برو» تعني أمام و«بوليس» تعني المدينة، فهو حارس مدينة النحل!

  2. إذا دخل فأر إلى الخلية ومات فيها، قد يغطيه النحل بالعكبر حتى لا يتعفن.

  3. قد يكون العكبر أصفر أو أحمر أو بنيًا أو حتى أخضر، حسب الأشجار التي يزورها النحل.

ازرعها بنفسك

🙅 لا يمكنك زراعة العكبر — النحل هو من يصنعه! لكن يمكنك مساعدة النحل: ازرع الأزهار ولا ترشّها أبدًا بالسموم.

وقت الاختبار!

أجب عن 3 أسئلة. أجب إجابتين صحيحتين لتربح شارة هذه النبتة لحديقتك!

  1. من يصنع العكبر؟

  2. لماذا يستعمل النحل العكبر؟

  3. من يجب أن يبتعد عن العكبر؟

بطاقة نبتتك

اطبعها، قصّها واجمعها كلها!

العكبر (البروبوليس)

Propolis (bee glue made by Apis mellifera from plant resins)

قواها الخارقة
الجروح والحروق البشرة سكر الدم
انتبه
حساسية النحل أو العسل أو حبوب اللقاح, الحساسية

🤩 اسمه بالإنجليزية من اليونانية: «برو» تعني أمام و«بوليس» تعني المدينة، فهو حارس مدينة النحل!

supplementsmorocco.com

للكبار: العلم والكميات والسلامة

اضغط للفتح

معلومات عامة وليست نصيحة طبية. استشر الطبيب أو الصيدلي قبل استعمال أي مكمّل عشبي — خاصة أثناء الحمل أو الرضاعة، وللأطفال، وقبل العمليات الجراحية، أو إذا كنت تتناول أدوية. إخلاء المسؤولية الطبية

ماذا تقول الأبحاث

الاستعمال قوة الدليل التفاصيل
الجروح والحروق 🟡 بعض الأدلة (دراسات صغيرة على البشر) أفادت مراجعة منهجية وتحليل تجميعي لعام 2023 (43 دراسة) بأن العكبر حسّن التئام الجروح وقرح الجلد أكثر من العلاجات التقليدية، وغالبًا مع مواد أخرى[2].
البشرة 🟡 بعض الأدلة (دراسات صغيرة على البشر) وجد تحليل تجميعي لعام 2022 شمل 9 دراسات أن العكبر الموضعي عالج آفات الهربس البسيط (قروح البرد والهربس التناسلي) أفضل من كريم الأسيكلوفير[3].
سكر الدم 🟡 بعض الأدلة (دراسات صغيرة على البشر) وجد تحليل تجميعي للجرعة والاستجابة عام 2024 شمل 21 تجربة عشوائية على البالغين انخفاضًا في سكر الصيام والإنسولين والهيموغلوبين السكري مع العكبر، ويطالب الباحثون بتجارب طويلة وعالية الجودة لتأكيد ذلك[4].
الفم والأسنان 🟡 بعض الأدلة (دراسات صغيرة على البشر) وجد تحليل تجميعي لعام 2026 شمل 45 تجربة أن معاجين الأسنان وغسولات الفم ومنتجات مشابهة بالعكبر قلّلت البلاك وبكتيريا الفم مقارنة بعدم العلاج، دون أن تتفوق على الكلورهيكسيدين؛ وكان اليقين منخفضًا جدًا ونادرًا ما قيس التسوس نفسه[6].
درع المناعة 🟠 أدلة أولية (دراسات مخبرية أو على الحيوانات فقط) للعكبر خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات في الدراسات المخبرية[1]، وهذا لا يثبت أن المكملات تقي الناس من العدوى.

من يجب أن ينتبه، والتداخلات

  • ⛔ تجنّب حساسية النحل أو العسل أو حبوب اللقاح: العكبر سبب معروف لحساسية التلامس والتهاب الجلد التحسسي[1]، وكثير من اختبارات الحساسية الإيجابية تكون عند أشخاص لديهم حساسية مسبقة من العطور[5]. تجنّب العكبر إذا كانت لديك حساسية منه أو من منتجات النحل.
  • ⚠️ اسأل الطبيب أولًا الحساسية: قد يتفاعل الأشخاص المصابون بحساسية العطور مع العكبر بسبب تفاعلات متصالبة أو شبه متصالبة[5].
  • ⚠️ اسأل الطبيب أولًا الحمل: أُجريت التجارب السريرية المجمّعة في التحليلات على البالغين[4]، ولم تثبت سلامته أثناء الحمل والرضاعة.
  • ⚠️ اسأل الطبيب أولًا الرضع والأطفال الصغار: الأدلة على العكبر عن طريق الفم مأخوذة من تجارب على البالغين[4]، واستعماله عند الأطفال لم يُدرس جيدًا.
  • 👀 انتبه أدوية السكري: لأن العكبر قد يخفض سكر الصيام والهيموغلوبين السكري[4]، على من يتناولون أدوية خافضة للسكر مراقبة سكرهم واستشارة الطبيب.

الآثار الجانبية المحتملة

  • متوسط التهاب جلد تحسسي بالتلامس بسبب منتجات تحتوي على العكبر[1].

الأسماء والمعرّفات

الاسم العلمي
Propolis (bee glue made by Apis mellifera from plant resins)
أسماء أخرى
البروبوليس, صمغ النحل, غراء النحل
Wikidata
Q184398

المصادر

  1. Propolis: a review of properties, applications, chemical composition, contact allergy, and other adverse effects Dermatitis · 2013 · مراجعة بحثية · PubMed
  2. Use of propolis for skin wound healing: systematic review and meta-analysis Archives of Dermatological Research · 2023 · مراجعة بحثية · PubMed
  3. Effect of honey and propolis, compared to acyclovir, against Herpes Simplex Virus (HSV)-induced lesions: A systematic review and meta-analysis Journal of Ethnopharmacology · 2022 · مراجعة بحثية · PubMed
  4. Effects of Propolis Consumption on Glycemic Indices and Liver Enzymes in Adults: A GRADE-assessed Systematic Review and Dose-Response Meta-analysis Clinical Therapeutics · 2024 · مراجعة بحثية · PubMed
  5. Contact Allergy to Propolis: Update 2013-2025 Dermatitis · 2026 · مراجعة بحثية · PubMed
  6. Propolis-containing formulations in caries prevention – a systematic review and meta-analysis Clinical Oral Investigations · 2026 · مراجعة بحثية · PubMed

✅ راجعها sm_owner في سبتمبر 26, 2026.

آخر تحديث: سبتمبر 25, 2026. كيف نكتب صفحاتنا ونراجعها

✏️ اقترح تعديلًا

نستعمل هذا فقط لتحسين الصفحة، ولا نشاركه أبدًا.